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撕裂者
返回顶部>> 照片说明: 力量训练能塑造性感的蜜桃臀。
返回顶部>> 照片说明: 坐在哑铃凳上撸铁的背影。
返回顶部>> 照片说明: 拉力器夹胸训练。
返回顶部>> 照片说明: 利用牛角包锻炼爆发力和核心肌群。
返回顶部>> 照片说明: 健身路上,每一个人都是孤独的。
返回顶部>> 照片说明: 每一组动作都尽力做到力竭。
返回顶部>> 照片说明: 坚持健身二十多年的68岁大爷。
返回顶部>> 照片说明: 体能训练后再做一组靠墙静蹲。
返回顶部>> 照片说明: 跑步机上快走地背影。
返回顶部>> 照片说明: 在动感音乐的伴奏下,动感单车房气氛高涨。
返回顶部>> 照片说明: 汗水湿透的后背。
返回顶部>> 照片说明: 完美胸肌。
返回顶部>> 照片说明: 长满老茧的双手。
返回顶部>> 照片说明: 在训练间隙展示自己的身材。
返回顶部>> 照片说明: 健身教练在纠正学员的动作。
返回顶部>> 照片说明: 训练后做拉伸。
返回顶部>> 照片说明: 健身者的影子投射在玻璃上。
返回顶部>> 照片说明: 训练后大汗淋漓也是一种享受。
返回顶部>> 照片说明: 健身房一角。
返回顶部>> 照片说明: 三分靠练,七分靠吃。常见的健身高蛋白饮食。
返回顶部>> 照片说明: 健身不分年龄不分职业,只要长期坚持训练都能拥有令人羡慕的身材。
拍摄地点:浙江平阳      拍摄时间:2020-06-07     
作品标题:   撕裂者
作品介绍:  健身是一个挑战自己极限、不断走出舒适圈、自我撕裂的过程! 深蹲、卧推、拉背……每一组训练,忍受肌肉乳酸堆积带来的疼痛,享受酣畅淋漓流汗的感觉,这是不断撕裂自己的过程。 当你的身体渐渐地感到不适和疼痛,当你感到莫名的烦恼和忧郁,这是身体的器官在向你抗议, 你要做的是撕裂它们!撕裂你曾经固有的不健康的生活习惯,当健身成为一种习惯了,自律成为一种本能,坚持变为一种态度,你将看到你的蜕变。 每一份努力和自律都会在身体上留下痕迹。当多数人被时光雕刻出满脸皱纹,被岁月蹂躏到身材走形时,那些坚持健身的人还能成功地让时光定格。 我正在雕塑一个新的自我,不是因为原来的我是糟糕的,而是因为原来的我是可以不断完善的。 泰戈尔说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过。 欧阳世忠推荐
 


         
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